Printemps oblige, nous devons recommencer à manger sainement et à pratiquer du sport régulièrement. En 2018, la tendance est au athleisure. Cet anglicisme signifie athlétisme et loisirs. Ce sport est destiné aux hommes et aux femmes. Il permet de sculpter sa silhouette et de travailler sa musculature. Comment coacher sa peau et son corps […]

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